8月8日，青海省第三届全民健身大会落幕式暨全民健身日煽动典礼在西宁进行，赛会凸起“全民健身、安康青海、村落复兴、周全小康”目的，聚力高原体育强省扶植，深推动“体育+”，旨在增进全民健身和全民安康深度融会，鞭策人们养成主动安康进取的糊口体例。
体育不但仅竞技，更是一种糊口体例。当健身成为公众糊口中斯须弗成分手的实质时，咱们的快乐感和取得感也势必获得有质料的晋升。创造全民健身日，是顺应国民大众体育的需要，增进全民健身活动展开的必须，是进一步发扬体育的归纳功效和社会效力、富厚社会体育文明糊口、增进人的周全成长的必须，是增进华夏从体育大国向体育强国目的迈进的必须，也是对北京奥运会的最佳回忆。从2009年首个“全民健身日”煽动于今，“全民健身”的幻想在成为实际。
最近几年来，全民健身的推行将公众获得安康的体例由主动化为自动，健身体例更增加元，健身园地越发富厚。跟着大众对美妙糊口的指望日趋进步，也对健身奇迹成长提议了更高请求。省委省当局永远正视体育事情，出台《高原体育强省扶植步履规划》《青海省全民健身实行方案(2016⑵020年)》《“安康青海2030”步履方案》等一系列鞭策全民健身、增进体育生产、晋升国民安康程度的策略办法，青海体育奇迹迥殊是全民健身奇迹驶入了慢车道。全省全民健身收集机关扶植日益美满，体育健身园地举措措施大幅增添，全民健身勾当富厚多彩，常常加入体育熬炼的人数占全省总生齿的34.7%，全民健身正逐步成为全省各族大众的糊口新风俗。
全民健身重在提高。体育熬炼也许增进人的体魄安康，进步性命质料，削减养息开销，是完毕全民安康最主动、最有用也是最经济的手腕。撑持社会气力举行各级各种赛事勾当，制造一批有作用力、高质料的品牌赛事，撑持体育专题片、体育片子等体育文艺创造和传布。以“全民健身日”为切入点，展开体育活动进圈套、进企业、进校园、进社区勾当，立异健身勾当情势，展开文娱性、意见意义性强的勾当，指导大众构成酷爱活动的风气。量体裁衣，充发散挥本身资本天禀劣势和民族保守体育文明劣势，培养处所特点赛事勾当，进而让大众介入健身、领会健身。
全民健身重在风气养成。培育毕生健身风气对每一个人的安康尤其主要。培育和连结杰出的风气，必定离不开家庭作用，家长应当发扬带动树模感化，家长在熬炼，儿童看到了也会随着模拟，如许也许起到彼此增进的感化。个育熬炼认识的觉悟，必须拟定明白的目的、完备的方案、恰当的嘉奖，介入健身其实不难，关头在于找到合适本人的活动，并养成风气。主动推动聪明社区健身中间、二代室外健身东西等健身举措措施扶植，并充实公道使用花园绿地、乡村空置场合、修建物屋顶、公开室等“金角银边”地区，扶植便民利民的健身休闲举措措施，不停拓展体育新空间，加快大众养成健身的好风气。
全民健身重在与全民安康深度融会。当体育和糊口无缝跟尾，健身和安康深度融会，大众体育和竞技体育双轮启动，咱们才会离体育强国和安康华夏的目的更近。强大社会体育指点员步队，增强社会体育指点员活动处方和非养息安康干涉干与业余训练，也许中心依靠复员活动员和体育快乐喜爱者，更好地为大众供给身旁的迷信健身指点。举行迷信健身讲座，以教授迷信健身、安康饮食、活动毁伤等方面常识为主，让大众周全领会健身知识，联合本身体性能状态，停止迷信健身熬炼。经过展开迷信健身大课堂勾当，办理大众迷信健身最终一千米的题目，让整个人都介入健身，经过健身完毕安康。
体育强则华夏强，体育兴则鼎祚兴。在中华民族宏大回复的征途中，体育弗成出席、任务庞大半岛体育。不全民安康，就不周全小康。等候你我，每个通俗人都投入于体育熬炼，使之成为美妙糊口的一部门。