平常多活动对形体有益处，以下哪项活动属于有氧活动？蚂蚁庄园1月30日逐日一题的谜底是甚么？选答对案的线g小鸡饲料了，小火伴们一同来看看即日的准确谜底吧！
谜底剖析:有氧活动在氧气供给充实时停止半岛app体育，凡是指强度小、节拍慢、活动后心脏跳动不外快、唿吸陡峭的活动，如太极拳、慢跑等。无氧活动指强度大、节拍快、活动后心脏跳动快、唿吸仓促的猛烈活动，如快跑、俯卧撑、负重深蹲等。
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